هل تعلم ان الكوسه فاكهة وليس خضروات
.
The Encyclopedia of Do you know the right search engine, you can search for certain information!Choose today if you want a piece of information to search for!
إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات عن الفواكه والخضروات. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات عن الفواكه والخضروات. إظهار كافة الرسائل
هل تعلم أن أكل الثوم و البصل يساعد في تسريع نمو شعرك.
هل تعلم أن لبشرة نضرة صحية احرص على تناول الفاكهة و الخضراوات بانواعها و الوانها المختلفة و لا تنسى شرب الماء لحمايتها من الجفاف،
هل تعلم أن الأشخاص الذين يتناولون التفاح بانتظام يقل خطر الإصابة بأمراض القلب لديهم بقدر ١٥-٢٥ ٪ ، فلا تنسى أن تشمل التفاح في غذائك اليومي.
هل تعلم أن الفواكه والخضار تقوي الجهاز المناعي وتساعد على الوقاية من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان ومرض القلب.
هل تعلم أن الموز من افضل الأغذية المضادة للاكتئاب ويساعد على تحسين المزاج ، كما انه يعتبر منوم طبيعي.
هل تعلم أن تناول التفاح باستمرار يحسن من عملية التنفس ويساعد في التقليل من فرصة الإصابة بالربو ويساعد على توسيع الشعب الهوائية لذلك هو مفيد لمرضى الربو.
هل تعلم أن الأفوكادو من الفواكه التي تساعد على زيادة تدفق الدم للمخ و بالتالي تساعد المخ على أداء وظائفه بشكل أفضل.
هل تعلم أن الاناناس ( ينضم مستوى السكر قي الدم - يقوي المناعة - يقلل من حدوث السرطانات - يقوي العظام - يساعد في إنقاص_الوزن )
هل تعلم إذا كنت تعانى من النحافة تناولى البقدونس حيث أنه يساعد على الهضم وأيضاً فاتح للشهية
هل تعلم أكدت دراسة بريطانية أن تناول 7 إلى 8 حبات من الفواكه و الخضراوات يوميا يساعد على الشعور بالتفاؤل و الرضا و السعادة.
هل تعلم إذا كنت تعانى من النحافة تناولى البقدونس حيث أنه يساعد على الهضم وأيضاً فاتح للشهية
هل تعلم أن التمر مقوي عام للجسم ويعالج فقر الدم ويمنع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم.
هل تعلم علميا, تصنف الطماطم من الفواكه, أما الموز فيصنف من الأعشاب.
