حب الشباب

يعتبر حب الشباب من المشاكل التي يتعرض لها فئة كبيرة من الفتيان والفتيات، والتي تؤدي إلى تلف البشرة وانعدام نضارتها وجاذبيتها، بالإضافة إلى الآلام المرافقة لها والآثار والندوب التي تخلفها على البشرة، مما يستدعي اتخاذ واحدة أو أكثر من الطرق العلاجية اللازمة للتخلص منها، والتي يمكن حصرها بالتالي.

طرق التخلص من حب الشباب

الأدوية

يستخدم العلاج بالأدوية جنباً إلى جنب مع العلاج بالكريمات، وذلك من خلال تناول أحد أو مجموعة من الأدوية التي يصفها طبيب الجلد بحسب نوع وشدة الحالة، والتي يمكن حصرها في الأنواع التالية:

• تتراسيكلين، من المضادات الحيوية المساعدة في التخلص من حب الشباب، بحيث يجب تناولها بشكل يومي قبل الطعام.
• دوكسي سيلين، من أكثر أدوية حب الشباب استخداماً، بحيث يكون تناولها يوم بعد يوم، أو كما يصف طبيب الجلد.
• الأيزوتريتينوين، يستخدم هذا الدواء للوقاية من ندوب وبقع حب الشباب.

الكريمات

تتوفر مجموعة كبيرة من الكريمات المساعدة في القضاء على هذه المشكلة، ومنها:

• التريتينوين، من أقدم الكريمات المستخدمة في القضاء على حب الشباب، حيث تقدم نسباً عالية من فيتامين أ للبشرة، والتي تساعد بدورها على تجفيف الحبوب والتخلص منها.
• أدابالين، يأتي على شكل جل، وعلى الرغم من فائدته في التخلص من حب الشباب، إلا أنه يتسبب بالعديد من الأعراض الجانبية منها احمرار البشرة وجفافها وتهيجها.
• كلينداميسين، يستخدم الكريم في جميع ساعات اليوم دون أي آثار سلبية تضر بالبشرة.

الليزر

يعتبر العلاج بالليزر من أكثر الطرق العلاجية فعالية في التخلص من حب الشباب وأكثرها تأثيراً وقوة، وذلك للتقنية المتطورة التي تستخدم فيها من إشعاعات الليزر المتخصصة، والتي تتمكن من اختراق الجلد نحو الطبقات الداخلية، للقضاء على مسببات حب الشباب في عمق البشرة دون عودة ظهورها مرة أخرى.

الطرق الطبيعية

تتعدد الطرق الطبيعية التي أثبتت نتائجها في التخلص من حب الشباب بعد الالتزام باستخدامها لفترة من الوقت، ومنها:

• العسل، يشتهر باحتوائه على المضادات الحيوية المحاربة لوجود البكتيريا والفطريات المسببة بحب الشباب.
• الليمون، يساعد في التخلص من حالات حب الشباب البسيطة، مع ضرورة تجنب استخدامه في الحالات الشديدة لمنع تهيج البشرة.
• زيت شجرة الشاي، يحتوي على مضادات البكتيريا المساعدة في التخلص من حب الشباب دون آثار جانبية.
• أوراق النعناع، وعلى الرغم من قدرتها في التخلص من حب الشباب، إلا أنه من الضروري تجربتها على أحد أطراف الجلد، وذلك للتأكد من عدم حساسية الجلد اتجاهها.

حبوب الظهر

حبوب الظهر من الأمور التي تشكل إزعاجاً وإحراجاً بشكل كبير للشباب والشابات، وتحد من حريتهم في اختيار الملابس المريحة فمثلاً الفتايات وخاصة العرائس اللواتي يعانين من حبّ الظهر يتجنبن اختيار الفساتين مفتوحة الظهر، وحبوب الظهرلها عدد من الأسباب، كما أنّه يوجد العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من هذه الحبوب بشكل نهائي.

أسباب حبوب الظهر

• زيادة نشاط الغدد الدهنية عند الوصول إلى سن البلوغ، وبالتالي تتراكم هذه الدهون على البشرة فتعمل على سد مسامات البشرة، وعندما تتفاعل هذه الدهون مع البكتيريا المنتشرة على سطح بشرة الجلد، تظهر حبوب الشباب.
• القلق والإجهاد والاضطراب النفسي والتوتر.
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون، وإهمال شرب المياه.
• ارتداء الملابس الضيقة وغير القطنية.
• إهمال الإعتناء بنظافة البشرة.
• زيادة التعرّق الناتج عن حمل أوزان ثقيلة على الظهر.
• خلل في مستويات الهرمونات داخل الجسم.

طرق التخلص من حبوب الظهر

• ينقع الجسم لثلاثين دقيقة في محلول ملح البحر وبعد ذلك يغطى بمرطّبات الجسم، ويحضر هذا المحلول بإضافة نصف كأس من ملح البحر إلى حوض الاستحمام، وتكرّر هذه الطريقة مرتين كل يوم حتى التخلّص من حبوب الظهر بشكل نهائي، وتجدر الإشارة إلى أنّ ملح البحر يعمل على قتل البكتيريا المسبّبة لهذه الحبوب.
• ينقع الجسم في حمام مطحون الشوفان لعشرين دقيقة، وتكرر هذه الطريقة بشكل يومي حتى العلاج الكامل من حبوب الظهر، فالشوفان يعمل على تقشير البشرة بشكل رقيق ويعمل على امتصاص الدهون الزائدة الموجودة على سطح البشرة بفعالية، كما أنّه يعمل على تنظيف المسام من الأوساخ، وحمام الشوفان يحضّر من خلال طحن كأس من الشوفان، حتى يصبح كالبودرة الناعمة، ومن ثمّ إضافة هذا المطحون إلى حوض من الماء الدافئ، ومزج المكونات بشكل جيد وبعد ذلك يجب الانتظار لبعض الوقت حتى يستقر الشوفان في قعر الحوض.
• يرش الظهر بمزيج الخل بصورة يومية وقبل الخلود إلى النوم، ويترك الخليط على الظهر حتى يجف بشكل كامل ومن ثم تنظف البشرة من الخليط، ويجهز الخليط بمزج خمسمائة مللتر من الماء مع مئتين وخمسين مللتر من الخل، ويوضع الخليط في علبة ذات مرش.
• تخلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع نصف ملعقة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من مطحون القرفة، ويجب أن تخلط المكونات بشكل جيد، ومن ثم يطبق الخليط على الظهر، ويترك لثلث ساعة قبل غسله بالماء الدافئ، وتكرر هذه الطريقة حتى الشفاء النهائي من حب الظهر.

حب الشباب

تعاني فئة كبيرة من الناس وخاصة المراهقين من مشكلة ظهور حب الشباب؛ الأمر الذي يترك آثاراً واضحة على البشرة، ويؤثر بشكل سلبي في مظهر الجلد، مما يستدعي ضرورة علاجها بشكل سريع وآمن، حيث تعدّ العلاجات الطبيعيّة من أفضل السُبل الكفيلة بالتخلص من هذه المشكلة، لذلك سنستعرض أهم الأعشاب الطبيعيّة المفيدة لهذا الغرض.

علاج حب الشباب نهائياً بالأعشاب

الريحان

يتميز الريحان بخواصه الطبيعيّة المقاومة للبكتيريا، والتي تجعله من أفضل العلاجات العشبيّة الكفيلة بالتخلص من حب الشباب خلال وقت قياسي، كما ينقي الدم، ويحافظ على نضارة البشرة، وعلى نظافة الجلد، وذلك عند مزج كمية قليلة من أوراق الريحان الطازجة في كوب من الماء، ووضع المزيج في وعاء مناسب الحجم، وغليه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثمّ تطبيقه فوق مناطق الحبوب بمعدّل مرتين يومياً، وتدليك البشرة فيه جيداً باستخدام قطعة معقمة من القطن، والحرص على تكرار هذه العمليّة للحصول على أفضل النتائج.

عشبة النيم

تخفف عشبة النيم من آثار الحبوب عند تجفيف أوراقها، وطحنها جيداً، ومزجها مع كميّة مناسبة من ماء الورد، وخلط المكوّنات مع بعضها حتى تصبح مزيجاً متجانساً، وتطبيقه على البشرة لدقائق معدودة، ثمّ غسلها جيداً، كما يمكن مزج الأوراق الطازجة مع الماء العادي للغرض نفسه.

اللافندر

يعتبر اللافندر من أفضل المضادات الطبيعيّة لكلّ من البكتيريا، والفيروسات، والجراثيم، وذلك عند مزج زيته مع كمية مناسبة من ماء الورد، وتطبيقه فوق مناطق الالتهابات والبقع الحمراء، وتركه لمدة كافية ثمّ غسله جيداً، ويوصى بعدم وضع الزيت الخام فوق الحبوب دون تخفيفه؛ لأنّه من الزيوت القوية.

الكزبرة

يستفاد من الكزبرة بعصرها وتطبيق العصير الناتج فوق الحبوب، أو مزج عصيرها ببضع قطرات من الليمون للحصول على أفضل النتائج.

الشاي الأخضر

يمكن تناول الشاي الأخضر كأحد المشروبات الطبيعيّة المطهرة للجسم، والمفيدة للبشرة، أو من خلال تطبيق أكياسه فوق المناطق المراد علاجها لمدة لا تزيد عن ربع ساعة؛ لأنه من مضادات الالتهاب ومن المضادات الطبيعيّة للأكسدة.

زيت شجرة الشاي

يعدّ زيت شجرة الشاي فعالاً جداً للتخلص من هذه المشكلة؛ لأنّه يحد من تراكم البكتيريا، ومن الالتهابات، فتضاف بضع قطرات منه إلى كوب من الماء، ويتمّ تطبيقه فوق البشرة باستخدام قطنة معقمة، ويُترك بضع دقائق، ثمّ تغسل البشرة جيداً بالماء.

نصائح لعلاج حب الشباب

• تنظيف البشرة مرتين يومياً في الصباح والمساء.
• التخفيف من تناول الأطعمة الدهنيّة.
• تناول كميات كبيرة من الماء.
• تجنب المستحضرات الكيميائيّة الضارة.

'حبوب الوجه

حبوب الوجه هي مشكلة يعاني منها الكثيرون وتشعرهم بالخجل وعدم الثقة بالنفس، وتظهر هذه الحبوب في فترة البلوغ لذا يجب علاجها من البداية كي لا تترك آثاراً على الوجه، والسبب الرئيسيّ لظهورها هو زيادة إفراز الدهون ممّا يؤدّي إلى تراكم الدّهون في المسام، وتظهر على شكل بثور، لذلك يجب تنظيف البشرة باستمرار لمنع ظهورها، وهناك عدّة طرق لعلاجها عن طريق استعمال الكريمات المناسبة للبشرة أو عن طريق استخدام خلطات طبيعيّة منزليّة، وسنتطرّق في هذا المقال إلى ذكر بعض الخلطات التي تساعد في علاج هذه المشكلة.

وصفات طبيعيّة للتخلّص من الحبوب

• نهرس حبة خيار جيداً، لتصبح كالمعجون، ثمّ نضعها على الوجه لمدة ثلاثين دقيقة.
• نخلط ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي وملعقتين من مسحوق الشوفان، وملعقة كبيرة من البابونج، وملعقة كبيرة من عصير الليمون جيّداً، ثمّ نضع الخلطة على البشرة لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ نمسحها بقطنة مبللة بماء الورد، ومن بعدها ندهن الوجه بالكريم المرطّب.
• نخلط ملعقة كبيرة من الجليسرين مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وخمس ملاعق من العسل جيّداً، حتى نحصل على خليط كريميّ ثمّ نضعه على الوجه لمدّة خمس عشرة دقيقة، ونشطفه بالماء الفاتر.
• نسلق حبة بطاطا مع حبة برتقال معاً، ثمّ نهرسهما جيّداً، وبعد ذلك نضيف ملعقتين من عصير البرتقال، وثلاث قطرات من ماء الورد، وملعقة من النشا، ونمزجهم جيّداً، ونضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة، ثمّ نغسل الوجه بالماء الفاتر.
• نمزج ثلاث ملاعق من الماء مع ثلاث ملاعق من الخلّ، ثمّ نطحن حبة من الأسبيرين، ونضيفها إلى المزيج، ثمّ نضعه على البشرة يوميّاً للحصول على النتيجة المرغوبة.
• نهرس فصّين من الثوم جيّداً، ونمسح بهما الوجه مع التركيز على الحبوب وننتظر لدقيقتَين.
• ندهن الوجه بعصير الصبّار مرتين يوميّاً، وذلك لقدرته وفعاليّته في التخلّص من الحبوب بشكل نهائيّ.
• نخلط ملعقة من القرفة المطحونة وملعقة من عصير الليمون؛ لنحصل على قناع ثمّ نضعه على الوجه.
• نضع مكّعباً من الثلج على الحبوب المنتفخة والكبيرة لفترة من الوقت، وستظهر النتيجة من الاستعمال الأوّل.
• نخلط ملعقة من الحليب البودرة وملعقة من العسل، وملعقة صغيرة من اللبن الزبادي، وملعقة صغيرة من الخميرة؛ لنحصل على خليط متجانس ثمّ نغسل البشرة بالماء الدافئ، ونمسحها بقطنة مبللة بماء الورد، ثمّ نضع الخلطة على البشرة.
• نمزج ملعقة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من ماء الورد، ثمّ نضع المزيج على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة، ثمّ نشطف البشرة بالماء الدافئ.

حبّ الشباب

يعتبر حبّ الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة لدى عدد كبير من الناس، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهوره، وفي المقابل يوجد الكثير من الطرق التي نستطيع من خلالها معالجة هذه المشكلة، مثل استخدام وصفات طبيعة، وكريمات تجميلية، وسنتطرق في هذا المقال على كيفية علاج الآثار التي تنتج عن حبّ الشباب باستخدام وصفات طبيعية.

وصفات لعلاج آثار حبّ الشباب

هناك العديد من الوصفات التي تستخدم لإزالة الآثار الناجمة عن حبّ الشباب، نذكر منها الآتي:

• نمزج كميات متساوية من الخل، والماء، وإضافة ملعقة صغيرة من الأسبرين المطحون، ونفرد الخليط على المنطقة المصابة بآثار حبّ الشباب لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الفاتر، ونكرّر استخدام هذه الوصفة بشكل يومي.
• نمزج كمية متساوية من صفار البيض، والعسل، والليمون، ونضع الخليط على المنطقة المصابة لمدّة ساعة إلا ربع، ونغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، ونكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم.
• نخلط في وعاء كمية قليلة من دقيق الشوفان مع الشاي الأخضر، بعد ذلك نقوم بتصفيته، ونضعه على المنطقة المصابة لمدّة معيّنة من الزمن، ثمّ نشطفه بالماء الفاتر.
• نخلط كمية متساوية من القهوة، وماء الورد، والنشأ بشكلٍ جيد، ونضع الخليط على المنطقة المصابة، ونبقيه لمدّة ساعة على الأقل.
• نعصر الخيار جيداً، ونفرك بعصيره المنطقة المصابة، ونكرر استخدام هذه الوصفة بشكل مستمر.
• نضع كمية قليلة من العسل على قطنة، ونفرك بها المنطقة المصابة، ونتركها لبعض الوقت، ثمّ نغسلها بالماء الفاتر، وبعد الانتهاء ندهن الوجه بماء الورد، ونكرر استخدام هذه الوصفة بشكل يومي.
• نخلط في وعاء أربع حبات من الفراولة، وأربع قطرات من عصير الليمون الحامض، وملعقة كبيرة من الحمّص المطحون، وملعقة كبيرة من العسل، حتّى يتشكل لدينا خليط متجانس، ثمّ ندهن المنطقة المصابة بالخليط، ونتركه لمدّة نصف ساعة على الأقل، ونغسله بالماء الفاتر، ثمّ بالماء البارد، وبعد الانتهاء من وضع الخليط ندهن البشرة بالكريم المرطب، مع استخدام هذه الوصفة أربع مرّات في الأسبوع الواحد، وتعتبر هذه الوصفة من أفضل الطرق التي تستخدم للتخلص من آثار حبّ الشباب.
• نمزج ستة ملاعق من العسل، وملعقة كبيرة من الجلسرين، بالإضافة إلى ملعقة من عصير الليمون الحامض، ونطبق الخليط على البشرة، ونتركه لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الفاتر، حيث تعمل هذه الوصفة على القضاء على حبّ الشباب وآثاره بشكل نهائي، وتعمل على تفتيح البشرة الداكنة.