أسباب أخرى لتساقط الشعر وكيف يمكنني تجنبها

by info أبريل 06, 2019 0 التعليقات المرة معلومات عامة معلومات عن الإنسان معلومات عن تجميل الفتاة موسوعة انفو موسوعة هل تعلم صح هل تعلم

الأطعمة الغنية بالزنك :
نقص الزنك هو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الشعر. الزنك يبني البروتينات الضرورية جدا لنمو الشعر، ويخلق الحمض النووي ويعزز نمو الأنسجة وإصلاحها. كما ينظم الهرمونات التي تتضمن هرمون التستوستيرون لعلاج تساقط شعرك فبإتباع هذا النظام الغذائي مثل الأغذية البحرية ، المحار وسرطان البحر، لحوم البقر الخالية من الدهون، القمح، السبانخ، اليقطين والقرع وبذور عباد الشمس، الجوز والدجاج كل منهم يحتوي على الزنك لمنع تساقط الشعر.- علاج تساقط الشعر